私の通っている歯医者は遠いけど、その先生が良いから通う、今日は車じゃなく電車とバス。

バスのボタン今『止まります』って表示されてる方を一生懸命押してた。

固いなぁ？と思ったよ。

今日はいつも通ってるサロン
ADEL行ってきた。

玄関開けたら、亜夢さんに
『不審者！』
って言われた(笑)

どうやら不審者みたいな入り方だったらしい。。。
！！(゜ロ゜ノ)ノ

どんな入り方よ？？(笑)

しかし、二の腕固いなぁ。
太いなぁ。なんでこんなに変わらないんだ！(@_@)
って思ってて、、

今日はADEL行って

『腕がー気になるよー』

って言って、腕集中してやってもらった。

まーーーーーまーーーーー

細くならないわけです。

カチカチだもの。

ゆきを。

まず、冷えてるとこには脂肪がつくらしいからね。
触ってみて自分の皮膚。
冷たかったら危険だよ。

カチカチだし冷えてるし、
そりゃ無理だ。
ってことで、今日は筋肉ほぐしてもらうとこから。

カチカチだからさ、
捻るとイタタタタってなるんだけど、
しばらくすると、ちゃんとのびてくるから痛みがなくなってくるから不思議。

そして、明らかに左と右では胸の上辺りも、膨らみが違ってくる。

不思議だー。

すると、右腕だけじわりじわり、
血が流れてる感触。

どんだけ流れてなかったんだろね、
私の腕。って思いました。

普通のマッサージでは味わえない感覚。

今帰り道、

両腕だけ、ポカポカです(笑)

女子は全身冷やしちゃ駄目。

冷えてるとこには脂肪がつくらしいぞ！

怖いね、怖いね。

だから、家でサウナスーツ着て！
とも思ったけど、、

今の時期、危ないね。

熱中症という敵がいるからね。

だから、お風呂入ったり、
温かいもの食べたり飲んだり、
ほどよく温め続けるのがいいらしいよ。

しまったよ、暑いからって、
室内で腕出してたもん。

今日から部屋の中にいても長袖だな！

決定。

腕撮ろうとしたら、亜夢さん写りこんできた！お茶目な先生。

亜夢さん、しばらく腕まわり、
お願いしますm(__)m

キレイでいたいなぁと、思うと、
大変なんだなぁ。

頑張りすぎず、頑張らなきゃ。

ADEL
http://www.adel-azabu.com/

腰まであった髪の毛。

今になって、随分切ったんだなぁと、しみじみ思う。

良い気分転換になりました。

田中有紀美プロデュース

田中有紀美×FARWEST
コラボレーションアクセサリーページついに公開です。

普段私も身に付けているくらいお気に入りのアクセサリー
是非皆様にも気に入ってもらえるといいなーと
思っています。

一つ一つ手作りです。
上質な天然石やチェコビーズを使っているので、
きっと、気に入っていただけると思います。

ユニセックスなので、男性にもつけてもらえるようにと
考えました。

今の時期、お店ではこのようなチェコビーズものが、
大人気だそうですよ。(*￣∇￣)ノ

何か商品の事について、質問あれば、直接お店にお問い合わせください。

よろしくお願いいたします。

https://tanakayukimi.info/ykm_farwest/

今日は凛ちゃんと一緒。

ずーーーーーーーーーーーっと、話して話して、
前世の話とかすごい大笑いした。

凛ちゃんとの話は面白いなぁ。

今度一緒に温泉いこ！！

凛ちゃんblog

http://project-rin.livedoor.biz/lite/archives/65623521.html

新しくミシンを購入した母。

見てみてーーーー！

と、こないだ持ってきたものがコレ。

カード入れですって。

36枚？だっけな？

入るらしい。

器用ですね、、、、。

私のも作ってくれるみたいです。

やっぱり、綿ですよね。

樫原伸彦さん。

私がMelodyでデビューした時の曲

『素直に言えない』の編曲してくださった方なんですが、
大阪のライブの日に、
たまたま同じ場所の一階で、
ピアノジャックさんのライブがあると聞き、
樫原さんは、ピアノジャックさんのプロデューサーなので、

あれ？会えちゃう？

と思って連絡。

20年ぶりに会えちゃいました(*^^*)

今度の10月21日
20年前ちょうどデビューした日です。

色々あったなぁ。

久しぶりにお会いしすぎて、
何を話したらいいかわからず。笑

樫原さん、今度ご飯でもー。

当時のスタッフの方たちみんな集まれたらいいのになぁ。。

ピアノジャック
↓

http://pia-no-jac.artistofficial.com/010/100/01