日別アーカイブ: 2016/10/19

美味しいさつまいも!

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先日のライブの日。

ファンの方が、自分のところの畑で作っている、さつまいもを風知空知まで送ってくれました。

この方は以前にも、野菜や果物を持ってきてくれた方。そして、またこれが美味しくて、すっかりファンです。笑

きょうからモリモリ、さつまいも頂きます♥
ありがとうございます。m(__)m

妊婦糖尿病について

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23週3日。

今日は妊婦検診に来ました。
カロリーはもっとちゃんととって、この調子でご飯ちゃんと食べてくださいね。
これからカロリーはもっと多くとってもらうことになります(*´∀`)
赤ちゃんに栄養いきませんから。

でも体重気をつけてください!(* ̄∇ ̄)ノって、、

難しいなぁ( ・ε・)( ̄□||||!!

血液検査の日、食前の数値がたったの2だけ上回ってたことから、(検査の前の日のアルフォート4個食べたのでそのせいに違いないΣ( ̄ロ ̄lll)看護師さんにも、惜しかったねー!2!?と言われた。)

妊娠糖尿病です。って。。。

( ̄□||||!!

毎日、今は血糖値計りながら食事のバランスを気にして様子を見ています。
(何年か前から基準が下がってより厳しくなったらしい。胎盤が外に出たらもとに戻るようです。)

今のところ、食べ物での数値の変化だけでこのくらいなら問題なしですから、引き続きこの調子で気をつけていきましょう!

とのこと。(内科の先生がとてもいい人。)

栄養管理士さんから補食も入れて分割して食べてくださいねって言われて実践中です。

今日は受付で、若い妊婦さんが血糖値はかるキットの替えをもらっていて
「わたしもだよー!おそろー♥」って声かけそうになったところ。

赤ちゃんは元気で、母体も問題なく今日の検診は終了しました。
あーよかった。(体重は気になるけど、、、)

受付で会計待ってるとき、
最近今日の足を撮っていなかった事思い出してので、、カシャ。

さてと、駅で新幹線のチケット買って帰りましょ!

妊娠日記4 出産予約をした病院へ6週目〜

気づけば妊娠日記1ヶ月あいてしまいました。。
急ピッチで進めていきたいと思います。

そんな今日は妊婦検診に来ています。
体重増えてて注意されたとこ( ・ε・)

はーい。。♪(o・ω・)ノ))気を付けまーす。

〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜

6週4日目。

6月23日木曜日
分娩予約をした総合病院へ夫と一緒に初めて行きました。

夫はエコーを見るのは初!
赤ちゃんの小さな小さな心臓が動いているのを見て、感動していました。

本当に命がお腹にあるんだね。
私も改めて思いました。

この日はわりと悪阻は楽でした。

検査では
「子宮の中に血の塊と入り口にポリープあるのでまた出血すると思いますよーー」

と、女医さんに言われた。

またするの( ・ε・)( ・ε・)
大丈夫なの?( ・ε・)( ・ε・)( ・ε・)

大阪に仕事で行かなければいけないと相談しましたが、今は何とも言えないし行っても大丈夫ですよとは言えません。。

といわれ、助産師さんからも同じように言われて、
大阪の田中珈琲店を断念することに。
大阪のスタッフさん達に相談。
皆さん、私の身体を優先にしましょうと、
とても温かい心遣いをいただきました。(T_T)

本当に残念すぎるけど、いつ出血するかわからない為、皆さんにもお知らせ。

申し訳ありませんでした。
そして、ありがとうございましたm(__)m

それから、ラジオのプロデューサーさんにも状況を報告。

みんなが、子供のためと協力してくださるので、
この子には頑張ってもらわなきゃと強く思いました。

先生から、次の検査までに母子手帳もらってくるよう言われて、病院終わり夫とそのまま区役所へ。

初めての母子手帳。なんだかドキドキしました。
検診で利用できる補助券ももらいました。
自費なので補助券を使えば病院での負担が減ります。

無くさないようにしてください!

と言われましたよΣ( ̄ロ ̄lll)

次の日も家でゴロゴロ。
泣くほどのつわりはないけどムカムカ。
食べれたものは、おにぎり、冷やし中華、トマト、スイカ。
この日も夫にあれこれお世話になる。

25日
なんだか最近のなかで一番つわりが軽かった。
軽ければ軽いで気分は楽だけど
「赤ちゃん生きてるのかな?」と
不安になるものです。

おりものは、すこーし茶色でした。

26日
この日はラジオの収録でした。
この日から腰の痛さが特に気になるようになりました。
食器洗ってても腰が痛い。
食べたものは、おだんごと、いなり寿司。

でも、夜中にどうしてもパスタが食べたくなり、
3時頃ナポリタンを作って食べました。

炭水化物ばかり食べたくなります。
こまった。。

27日

眠くて眠くて16:00くらいまで寝ていました。
夜はチーズが食べたくなってピザを注文!

この時期は、つわりの気持ち悪さも多少あるけど、腰がとにかく痛くなり始め常に腰痛でした。

夫がライブで山Pと亀梨くんの青春アミーゴをやることになったとかで、一緒に振り付け確認。
少し調子にのったらちょうどいいよお腹張って痛くなり、ベッドいき。。
調子にのってはいけません。。。

28日。
朝からダルくてずっとソファに横になりながらうとうとしていました。
夜、19:40頃、
トイレから戻ってソファに座ると、血が垂れてくる感覚がΣ( ̄ロ ̄lll)

慌ててトイレにいくと、五センチくらいの血の塊2つ。ナプキン1枚分くらいで出血は続くことなく止まったので、すぐにベッドに横になりました。
深夜までシクシクとお腹は痛みました。
だけど、悪阻はあって気持ち悪いので赤ちゃんは無事だなと思ったのと、先生からまた出血あるといわれてたからか、最初の大出血の時より落ち着いていました。
次の日、念のため病院へ。
7週3日目です。
エコーで確認してもらったら赤ちゃんは生きていました。
1・36㎝。
横になっていてピーナッツみたいでした。

この日、夜はとっても、気持ち悪くて吐きました。気持ち悪くて眠れたのは早朝でした。

30日から4日まで、夫はツアーの為、不在。

仕事なので仕方のないことなのはわかっているのに、どうして私だけこんな気持ち悪く出掛けられないのにっていう気持ちと、自分の体なのに全くコントロール聞かないもどかしさでイライラが募りました。
イライラして眠れなかったのは妊娠してこの時初めてでした。
考えるのはマイナスな事ばかりでした。

妊娠がこんなに大変だとは思わなかった。
これからどうなっていくのか、
産むのも怖い。

だけど、街で小さい子に目がいくようにもなりました。
1日は中野公美子ちゃんが犬を連れて様子をみにきてくれて2日は宮前真樹さんとランチする為に出掛けてみました。
わりと調子がよかったはずなのに、家に帰るとぐたっとしてしまいずっと寝ていました。
夜、黒っぽい血が1㎝くらいの塊で出ました。

夫が留守なので、ご飯は冷凍おにぎりを食べたり、冷凍食品に頼りました。
早く帰って来て欲しいなぁとばかり思っていました。

たこ焼き9個食べたら胃が痛くなり気持ち悪くなりました。
朝までまた眠れず。
ネットで調べるとホルモンの影響で自律神経が乱れる為、イライラする。と書かれていましたがまさにイライラが止まりませんでした。

このままではいけない!と、イライラを抑えるツボを検索し、ずっと押していたら押しすぎてアザになり(笑)
葉酸サプリも1錠が悪阻で気持ち悪くて飲み込めなくて、割って飲んだりしていました。

常温の水や温かいものは気持ち悪くなるので、
水には常に氷を入れていました。
歯磨きをしてゆすぐときも、おえっと気持ち悪くなるので恐怖でした。

この頃は冷凍食品と、サバ缶が食べやすかったです。

7週目に入ってからは常に気持ち悪さがあり、
どんどん酷くなっているように感じました。
なんとか気持ち悪さを紛らわしたくて、
韓流ドラマを見ていたけど、やっぱり気持ち悪く、
ご飯を作ることも難しくなってきました。
ご飯の匂いも気になるようになりました。

そして、夜も気持ち悪さで眠れず、眠れるのはいつも明るくなってからでした。
嫌になりました。

この頃、よく食べたくなったものは、
そうめん、ポテトチップス、じゃがいも、スイカ、アイス。

もう、、、炭水化物、太るものしかない。。

Σ( ̄ロ ̄lll)Σ( ̄ロ ̄lll)Σ( ̄ロ ̄lll)

悪阻の時は食べれるものだけ食べればいいっていうけど、野菜やお肉などは食べると気分悪いので、炭水化物か果物しか食べれなくて、だけど、食べないと吐き気があるので食べるしかなく、、、
この先、体重どうなっちゃうんだろうと不安でした。
(T_T)

つづく